понедельник, 01 апреля 2013
1. Составляйте списки
2. Везде носите с собой блокнот
3. Попробуйте писать спонтанно от руки
4. Отойдите от компьютера
5. Перестаньте ругать себя
6. Делайте перерывы
7. Пойте в душе
8. Слушайте новую музыку
9. Будьте открытым
10. Окружайте себя творческими людьми
11. Получайте обратную связь
12. Сотрудничайте
13. Не сдавайтесь
14. Практика, практика, практика
15. Позволяйте себе делать ошибки
16. Посетите новое место
17. Радуйтесь своим удачам
18. Много отдыхайте
19. Рискуйте
20. Нарушайте правила
21. Не форсируйте события
22. Читайте по странице из словаря
23. Перестаньте пытаться быть для кого-то идеальным
24. Появилась идея? Запишите ее
25. Очистите рабочее место
26. Веселитесь
27. Завершите что-нибудь
2. Везде носите с собой блокнот
3. Попробуйте писать спонтанно от руки
4. Отойдите от компьютера
5. Перестаньте ругать себя
6. Делайте перерывы
7. Пойте в душе
8. Слушайте новую музыку
9. Будьте открытым
10. Окружайте себя творческими людьми
11. Получайте обратную связь
12. Сотрудничайте
13. Не сдавайтесь
14. Практика, практика, практика
15. Позволяйте себе делать ошибки
16. Посетите новое место
17. Радуйтесь своим удачам
18. Много отдыхайте
19. Рискуйте
20. Нарушайте правила
21. Не форсируйте события
22. Читайте по странице из словаря
23. Перестаньте пытаться быть для кого-то идеальным
24. Появилась идея? Запишите ее
25. Очистите рабочее место
26. Веселитесь
27. Завершите что-нибудь
пятница, 29 марта 2013
четверг, 07 февраля 2013
Маски для лица (жирная и проблемная кожа)
Когда-то искала рецепт простых масок для лица, понравились вот эти маски:
1. Рецепт простой обезжиривающей домашней маски для жирной кожи:
Дрожжи (пекарские, или же порошок пивных дрожжей) хорошенько разотрите с любым кисломолочным продуктом (кефир, простокваша, йогурт и т.д.) до консистенции густой кашицы. Нанесите полученную массу на лицо на 10-15 минут, после чего снимите ее ватным тампоном, смоченным в холодной воде.
Также помимо дрожжей можно использовать пшеничную или картофельную муку. Точно так же, просто разотрите небольшое ее количество (около 1 ст. ложки) с одним из кисломолочных продуктов до образования средней густоты массы.
2. Хорошо разотрите 1 ст. ложку не жирного творога с 2-3-мя ст. ложками кефира или йогурта. Положите эту массу на лицо на 15-20 минут, по истечении которых умойтесь прохладной водой.
Когда-то искала рецепт простых масок для лица, понравились вот эти маски:
1. Рецепт простой обезжиривающей домашней маски для жирной кожи:
Дрожжи (пекарские, или же порошок пивных дрожжей) хорошенько разотрите с любым кисломолочным продуктом (кефир, простокваша, йогурт и т.д.) до консистенции густой кашицы. Нанесите полученную массу на лицо на 10-15 минут, после чего снимите ее ватным тампоном, смоченным в холодной воде.
Также помимо дрожжей можно использовать пшеничную или картофельную муку. Точно так же, просто разотрите небольшое ее количество (около 1 ст. ложки) с одним из кисломолочных продуктов до образования средней густоты массы.
2. Хорошо разотрите 1 ст. ложку не жирного творога с 2-3-мя ст. ложками кефира или йогурта. Положите эту массу на лицо на 15-20 минут, по истечении которых умойтесь прохладной водой.